Postagens

Mostrando postagens de fevereiro, 2021

POR QUE A MEDITAÇÃO NÃO É ANTIPSICANALÍTICA?

Imagem
  (Por Wagner Chagas de Menezes – Psicanalista e Historiador) A meditação é uma atividade emocional e cognitiva que gera mudanças cerebrais; quanto a isto há pesquisas, estudos e comprovações científicas. A meditação promove a ação do cérebro para mudar a si próprio.   Quando não havia remédios para depressão, insônia, transtorno de humor bipolar, ansiedade e outras mais, o que faziam os povos das grandes civilizações da antiguidade oriental para superar e aliviar estes sofrimentos da mente? Como aplacavam os efeitos das dores existenciais?   No oriente e até mesmo no ocidente, caso consideremos a oração silenciosa, além do uso de ervas (fitoterapia), o centro da abordagem destes males tinha na meditação o seu centro gravitacional de terapia.   Não obstante a má divulgação sobre os benefícios da meditação, já se começa a notar um retorno social a práticas milenares de abordagem das questões existenciais e até mesmo dos traumas psicológicos e outras mani...